• παιδί οθόνη τηλεοραση
    RECENT,  ΓΟΝΕΙΣ & ΠΑΙΔΙΑ,  ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ,  ΠΑΙΔΙ 2+

    7 λόγοι για να κρατήσετε τα παιδιά σας μακριά από τις οθόνες

    Οι περισσότεροι γονείς σε δύσκολες στιγμές, είτε επειδή χρειάζονται λίγη ηρεμία είτε επειδή θέλουν να ευχαριστήσουν τα παιδιά τους, τα απασχολούν ανοίγοντας την τηλεόραση σε κάποιο παιδικό πρόγραμμα ή τους δίνουν το κινητό ή το tablet. Όλοι το έχουμε κάνει και είναι ok, αρκεί ο χρόνος που θα μείνει το παιδί μπροστά στην οθόνη να είναι ανάλογος της ηλικίας του. Όπως συνιστούν οι ειδικοί, τα παιδιά έως 2 ετών (ακόμα καλύτερα έως 3 ετών) είναι καλό να μη βλέπουν καθόλου τηλεόραση. Κι αυτό γιατί τα πολύ μικρά παιδιά που περνούν υπερβολικά πολύ χρόνο μπροστά από μία οθόνη, εμφανίζουν πιο αργή ανάπτυξη των ικανοτήτων τους. Μετά τα τρία λοιπόν, τα παιδιά…

  • ΓΟΝΕΙΣ & ΠΑΙΔΙΑ,  ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

    Οι πρώτες μέρες με το νεογέννητο – Όλη η αλήθεια από την εμπειρία μιας μαμάς

      Ετοιμάσατε τη βαλίτσα, πήγατε στο μαιευτήριο, γεννήσατε φυσιολογικά ή με καισαρική, με επισκληρίδιο ή χωρίς. Μόλις γίνατε μανούλα! Συγχαρητήρια! Όλα πήγαν καλά και φέρατε το μωράκι σας στον κόσμο. Τώρα ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στο σπίτι και τα συναισθήματα είναι ανάμικτα. Η χαρά είναι μεγάλη όμως το άγχος έχει ήδη αρχίσει και σας χτυπάει την πόρτα. Μην ανησυχείτε. Θα τα καταφέρετε κι όλα θα πάνε καλά. Το παιδί σας είναι το μεγαλύτερο δώρο που θα αποκτήσετε ποτέ! Επιτέλους, οι εννέα μήνες της εγκυμοσύνης πέρασαν και πήρατε στην αγκαλιά σας το αγγελούδι σας. Αυτό το συναίσθημα χαράς δεν το είχατε καν φανταστεί πρωτύτερα, όμως πρέπει να σας πω πως…

  • ειμαι καλός γονιός
    ΓΟΝΕΙΣ & ΠΑΙΔΙΑ,  ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ,  ΠΑΙΔΙ 2+

    Είμαι καλός γονιός; Τι τελικά “πρέπει” και τι “δεν πρέπει” να κάνω;

      Πριν ακόμα γίνω μαμά ενδιαφερόμουν για την ψυχολογία των παιδιών. Όταν έμαθα ότι είμαι έγκυος στο πρώτο μας παιδί, άρχισα να διαβάζω βιβλία για την ανατροφή, τη διαπαιδαγώγηση, την ψυχολογία των παιδιών και πάντα προσπαθώ να κάνω ότι καλύτερο μπορώ για τα παιδιά μου, όπως κάθε μαμά άλλωστε!  Ακόμα και σήμερα προσπαθώ να ενημερώνομαι διαρκώς. Για κάθε θέμα που με απασχολεί ανατρέχω σε βιβλία ή άρθρα στο διαδίκτυο (από αυτά δεν έχω παράπονο, υπάρχουν σε αφθονία). Προβληματιζόμουν και ακόμη προβληματίζομαι για το τι “πρέπει” και τι “δεν πρέπει” να κάνει ένας γονιός. Συνεχώς διαπιστώνω ότι τα “δεν πρέπει” υπερισχύουν δραματικά! Κάθε μέρα που περνάει διαβάζω όλο και περισσότερα από…

  • ωρα ύπνου για παιδιά
    ΓΟΝΕΙΣ & ΠΑΙΔΙΑ,  ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ,  ΠΑΙΔΙ 2+

    Γιατί βάζω τα παιδιά μου για ύπνο στις 8 και πώς το κάνω

     Και μόνο από τον τίτλο είμαι σίγουρη πως οι περισσότερες/οι “γουρλώσατε” τα μάτια!! Μη με περάσετε για καμιά τρελή μαμά που κυνηγάει τα παιδιά της για να τα βάλει να κοιμηθούν με το ζόρι! Όχι, δεν είμαι. Δηλαδή είμαι λίγο αλλά όχι, αυτό δεν θα το έκανα! Γιατί όμως τα βάζω για ύπνο τόσο νωρίς, όταν άλλα παιδάκια παίζουν ακόμα στις παιδικές χαρές; Πώς καταφέρνω τα παιδάκια να πάνε στα κρεβατάκια τους; Θα σας λύσω όλες τις απορίες… Λίγους μήνες αφότου γεννήθηκε το πρώτο μου παιδί, συνειδητοποίησα πως έχει δημιουργήσει από μόνο του ένα πρόγραμμα. Έβλεπα πότε ήθελε να φάει, πότε ήθελε να παίξει και κυρίως πότε ήθελε να κοιμηθεί.…

  • μυθοι και αλήθειες για τον ύπνο του μωρού
    ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

    5 Μύθοι (και 5 Αλήθειες) για τον ύπνο του μωρού

      Ο ύπνος του μωρού απασχολεί όλες τις μαμάδες. Πότε θα κοιμηθεί; Θα ξυπνήσει στη διάρκεια της νύχτας επειδή πεινάει; Πώς θα το κάνω να κοιμηθεί όλη τη νύχτα; Παρακάτω θα σας αναφέρω κάποιους μύθους και αλήθειες σχετικά με αυτό το θέμα (όπως εγώ πιστεύω), που νομίζω πως θα σας βοηθήσουν.. Μύθοι     1. Όλα τα μωρά πρέπει να κοιμούνται όλη τη νύχτα από πολύ νωρίς. Στους 4 μήνες ένα μωρό μπορεί να είναι έτοιμο να κοιμηθεί όλη τη νύχτα αλλά μερικά μωρά χρειάζονται ένα βραδινό τάισμα μέχρι τους 6 ή 9 μήνες.      2. Το μωρό ξυπνάει αρκετές φορές μέσα στη νύχτα επειδή πεινάει. Είτε θηλάζετε είτε όχι, αν…

  • πότε μιλάνε τα παιδιά
    ΓΟΝΕΙΣ & ΠΑΙΔΙΑ,  ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ,  ΠΑΙΔΙ 2+

    Πότε μιλάνε τα παιδιά;

    Πότε θα μιλήσει το παιδί μου; Γιατί δεν έχει πει ακόμα τις πρώτες του λέξεις; Αυτά τα δύο ερωτήματα απασχολούν τους νέους γονείς, κυρίως όταν το παιδί  δεν έχει αρχίσει να μιλάει μέχρι τα δύο του χρόνια. Τα παιδιά αρχίζουν να χρησιμοποιούν τις πρώτες τους λέξεις γύρω στους 12 μήνες. Σε αυτή την ηλικία αρθρώνουν λέξεις όπως “μαμά” και “μπαμπά” τυχαία, αλλά καταλαβαίνουν ότι είπαν κάτι σημαντικό όταν σας βλέπουν να ενθουσιάζεστε. Πολύ σύντομα θα χρησιμοποιήσουν αυτές τις λέξεις για να τραβήξουν την προσοχή σας. Πιθανότατα, η ομιλία του παιδιού σε αυτή την ηλικία να αποτελείται από ασυνάρτητες λέξεις. Όσο πειραματίζεται με ήχους, σύντομα θα μιλήσει. Αξίζει να θυμάστε ότι:…

  • πώς περνάει το χρόνο της μια μαμά
    ΓΟΝΕΙΣ & ΠΑΙΔΙΑ,  ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ,  ΜΩΡΟ,  ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ,  ΠΑΙΔΙ 2+

    Πώς περνάει το χρόνο της μία μαμά (για γέλια ή για κλάματα – όπως το βλέπει κανείς!)

    Πώς περνάει το χρόνο της μια μαμά (με δύο νήπια κι ένα βρέφος):  40% ταΐζει το μωρό και ετοιμάζει φαγητό για τους υπόλοιπους 30% αλλάζει πάνες και τρέχει τα άλλα στην τουαλέτα 20% παίζει μαζί τους με το ένα μάτι μισοκλεισμένο…  70% νιώθει τόση εξάντληση από την έλλειψη ύπνου και όλα τα άλλα, που ξεχνάει ακόμα και τα απλά μαθηματικά!! Νιώθεις κι εσύ κάπως έτσι; Πώς περνάει τελικά το χρόνο της μια μαμά; Είτε έχεις ένα, δύο ή και περισσότερα παιδιά, σίγουρα θα ταυτιστείς με κάποιο από τα παρακάτω:  Ξυπνάνε τα παιδιά. Σηκώνεσαι με τα χίλια ζόρια από το κρεββάτι απλά και μόνο για να ανοίξεις την τηλεόραση, να βάλεις…