Η βαλίτσα του μαιευτηρίου

• Νυχτικό / πιτζάμες άνετα, κατά προτίμηση με κουμπιά για να διευκολύνουν το θηλασμό.  
• Σουτιέν θηλασμού – τουλάχιστον δύο. Το στήθος μεγαλώνει τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης αλλά και μετά τον τοκετό, οπότε φροντίστε να προμηθευτείτε το κατάλληλο μέγεθος. 
• Ρόμπα. Σίγουρα θα την χρειαστείτε, ειδικά την ώρα του επισκεπτηρίου αλλά και για να κινηθείτε μέσα στο μαιευτήριο. 
• Εσώρουχα άνετα και βαμβακερά. 
• Σερβιέτες λοχείας. Είναι πολύ μεγαλύτερες και πιο απορροφητικές από τις κοινές σερβιέτες. Ίσως σας βολέψουν και τα εσώρουχα ακράτειας για τις πρώτες ώρες μετά τον τοκετό. 
• Παντόφλες (ανάλογα με την εποχή) και σαγιονάρες για το ντους. 
• Πετσέτες. Πετσέτα σώματος, πετσέτα προσώπου αλλά και μικρά πετσετάκια για το στήθος εφόσον θηλάσετε. 
• Νεσεσέρ με οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, βούρτσα μαλλιών, κρέμα προσώπου. 
• Σαμπουάν, αφρόλουτρο. Ιδανικά κάτι με πολύ απαλό ή καθόλου άρωμα για να μην ενοχλεί ούτε εσάς ούτε και την ευαίσθητη μυτούλα του μωρού. 
• Επιθέματα στήθους. Τα βάζουμε μέσα από το σουτιέν γιατί θα υπάρχουν διαρροές. Εγώ προτιμώ τα κοχύλια θηλασμού για τις πρώτες μέρες στο μαιευτήριο. Θα σας βοηθήσουν πολύ καθώς ανακουφίζουν τις ερεθισμένες θηλές και επιταχύνουν την επούλωσή τους αφού αφήνουν το στήθος να αναπνέει και οι θηλές δεν έρχονται σε επαφή με το σουτιέν. 
• Μωρομάντηλα. 
• Άνετα ρούχα για την επιστροφή στο σπίτι. 
• Σακούλες για τα άπλυτα. 

❤ Υποθέτω πως δεν χρειάζεται να αναφέρω κινητό τηλέφωνο, φορτιστή και ακουστικά… 

 Για το μωρό: 

•  3-4 φορμάκια και 3-4 φορμάκια εποχής.
• 4 σεντονάκια για το κρεββατάκι του μωρού. 
• 2 πετσέτες μπάνιου. 
• Κουβερτούλα ανάλογα με την εποχή. 
• Κρέμα συγκάματος για την αλλαγή της πάνας. 
• Πανάκια προσώπου για να καθαρίζετε το μωράκι σας όταν τρέχει το γαλατάκι από το στόμα του. 
• Σελτεδάκια για την αλλαγή της πάνας. 
• Καλτσάκια.